潮干狩りではハマグリ狙いで!美容効果あり!

 

杉田です。

 

5月のイベント、潮干狩り!

先日休みの日に行ってきました。

 

潮干狩りといえば、アサリと…なんといってもハマグリですよね!!

後半ハマグリ狙いで砂を掘っていたら、10個ゲットしました!やっぴー!

焼いても煮てもおいしいハマグリ。

そんなハマグリが持つ栄養の効果は、髪に良い成分も含まれています。

グルタミン酸は脳を活性化しストレスなどへの抵抗力を高め、気分の落ち込みや疲労を軽減する働きがあります。

グリシンは筋肉を強化する働きや、肌の潤いやハリを保つ高い美容効果があります。

 

疲労やストレスによってパサついたボロボロな髪を、ハマグリで健康美毛に!

次回の潮干狩りは、最初からハマグリ狙いでいこうと思う杉田でした(笑)

 

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