最近さまざまなメディアでも取り上げられるようになってきた[毛髪ミネラル検査]
髪の毛から健康診断。
ミネラルバランスの崩れは髪だけでなく様々な体調不良を引き起こすなど、生活に大きな影響を及ぼします。
自身に足りないミネラルを知る事でより体調管理がしやくすなり、髪の毛もより健康な髪が生えてきます。
早速僕も検査しました！
、、鉄分が圧倒的に足りない。
総合評価としては７５点（６０点以上は正常値）でまあまあ良かった。
毎日鉄分を意識的に取ってみます。
６か月後くらいに再度チェックしてどう変わっているか。
またブログで報告します！
