【明日から使えるミネラルクイズ】
1.不足していると抜け毛の原因になってしまうミネラルは？
A 亜鉛
B カルシウム
C マグネシウム
2.不足が白髪の原因となってしまうものは？
A マンガンと鉄
B 銅とカルシウム
C ナトリウムと亜鉛
3.不足すると免疫力が低下するミネラルは？
A 亜鉛
B モリブデン
C リン
4.下記のうち正しいものはどれでしょう？
A 不足
B 過剰
C 不足でも過剰でもない
5.カロリーは摂取できているがミネラルが不足している栄養状態をなんと言うでしょうか？
A 栄養失調
B 新型栄養失調
C うつ病
いくつ答えられましたか？
正解は下の画像をご確認ください！
コメント