みなさん、こんにちは。
コロナ感染予防対策として、常にマスクを付けることが習慣となってきましたね。
まだ暑い日が続きますね。マスク着用は、熱中症のリスクが高くなると言われています。
熱中症とは、大量に汗をかくことで水分と同時に多くのナトリウムや鉄分などのミネラルが失われて、体内のバランスが崩れることで症状を引き起こすと考えられています。
実際に2000人の毛髪栄養検査の結果からも、夏場はミネラル不足になりやすく、特に「鉄分」が急激に不足するという分析結果でした。
詳しくは、お店で導入しているicoiさんのコラム
“熱中症とミネラルの関係性”をお読みください。
実はメープルシロップは、はちみつと比べて鉄分が約2倍！あるんです！
詳しくはサロンにいらっしゃった時にスタッフにお尋ねくださいませ。
季節の変わり目ですので、体調を崩さないようにお身体ご自愛ください。
