みなさんこんにちは。
近年、至る所で「デトックス」という文字を見るようになりましたね。
「興味はあるけど、まだ試したことはない…」
という、そこのあなた！
今日はデトックスで得られるメリットをご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてください♪
一般的によく知られているメリットといえば
・血行が良くなる
・代謝が良くなる
・腸の状態が改善される
・肌の調子が良くなる
・太りにくい体になる
・冷え性や不調の解消
・イライラの抑制
どれも嬉しい効果ばかり！
逆にメリットとは真逆のお悩みを持つ方は、毒素を溜め込んだ生活をした結果、症状が出てしまっているのかもしれません…
環境汚染問題や農薬大国の日本において、毒物を摂取しない生活は不可能とも言われているので、ちょっと心配になりますよね。
しかし！
デトックスしちゃえば問題なし。
コロナ禍においては免疫力を高める効果もあるので定期的なデトックスで健康体を維持していきましょう！
次回は身近に出来る「簡単デトックス方法」についてお話ししますので、お楽しみに♪
2022年 5月 13日 ｜ カテゴリー： 中澤 悠李
